Канал MAX Павла Ракова
Канал MAX · Павел Раков

Как снова почувствовать себя женщиной, а не мамой, женой и сотрудником в одном лице?

Вы устали быть «удобной» и забыли, когда в последний раз чувствовали лёгкость, желание, интерес к себе.

Канал MAX Павла Ракова — место, где Вы можете выдохнуть и вспомнить, каково это — быть собой.

Без чувства вины Без «надо» Без оценок
Открыть и наконец выдохнуть

Бесплатно. Доступ сразу. Можно с телефона.

Знакомо? А теперь честно — как долго Вы так живёте?

1

Встаёте, когда ещё темно, и сразу — список дел. Работа, дети, ужин, и снова работа, и опять дети.

2

Мужчина рядом, но Вы его почти не видите. А он — Вас.

3

Устали быть «сильной» и хотите, чтобы Вас обняли, но вместо этого — очередное «я сама».

4

Помните, что когда-то смеялись, легко танцевали, хотели мужчину… А сейчас Вы просто — «хорошая жена», «заботливая мама», «надёжный сотрудник».

Я знаю этот голос внутри: «А что я хочу? А есть ли у меня право хотеть?»

У Вас есть. И я здесь, чтобы помочь Вам услышать себя. Не через «надо», а через желание и не через вину, а через свободу.

Содержание канала

Что Вы найдёте в канале MAX

Тесты, которые покажут правду

«Какой у Вас уровень счастья?», «Почему Вы соглашаетесь на меньшее?» — 7 вопросов, после которых многое становится ясным.

Поймёте, где именно Вы теряете энергию и что с этим делать.

Разбор частых женских сценариев

Почему Вы попадаете в одни и те же отношения, почему ревнуете и контролируете, почему мужчина перестаёт вкладываться.

Поймёте, почему ситуация повторяется, что за этим стоит и как это исправить.

Истории женщин, которые выбрали себя

Квартиры, машины, замужество, дети после 40 — не сказки, а реальные результаты участниц канала и Летнего лагеря.

Увидите, что изменения возможны в любом возрасте и при любых обстоятельствах.

Ответы на страхи

Что делать, если боитесь ошибиться, кажется, что «со мной что-то не так», или нет сил что-то менять.

Перестанете бояться и начнёте действовать — без чувства вины.

Эфиры и разборы Павла Ракова

«Тайны счастливых жён», «Как получать удовольствие от жизни», «Почему не стоит оставаться у мужчины на ночь» — живые ответы на Ваши вопросы.

Получите готовые инструменты, которые работают уже сегодня.

Отзывы

Женщины, которые уже заглянули в канал — и остались

Про Павла

Павел Раков

«Я работаю с женщинами больше 30 лет. И почти каждая история начинается одинаково: „я всё делаю правильно, а мне всё равно плохо“. Это не ваша вина, а сценарий, который можно увидеть и изменить.

Я здесь, чтобы говорить с вами на человеческом языке, без осуждения и без „психологического жаргона“.»

  • Психолог, автор методик по психологии отношений и личностному росту
  • Преподаватель Института Практической Психологии
  • Автор передач на «Россия 1», НТВ, ТНТ, РЕН ТВ и других каналах
Забрать рабочие инструменты
30 летработы с людьми
500 000+прошли обучение
1,5 млнподписчиков в мире
1000+гостей живых встреч в год